Verzakkingen en bekkenbodemproblemen

De bekkenbodem is de onderkant van het bekken, onderin de buik. De sterke spieren en bindweefsel van de bekkenbodem zorgen ervoor dat de organen onderin de buik op hun plek blijven (de blaas, de baarmoeder en het laatste stuk van de darmen). De spieren helpen om de plas en ontlasting op te houden. De bekkenbodem speelt ook een rol bij seks en bij de bevalling. 

Problemen

Als de spieren van de bekkenbodem niet goed werken, kunnen verschillende problemen ontstaan. Bijvoorbeeld: 

  • urine-incontinentie (u kunt uw plas moeilijk ophouden)
  • u moet vaak plassen
  • u krijgt steeds opnieuw een blaasontsteking
  • u heeft het gevoel dat er iets uit de vagina naar buiten komt
  • u heeft pijn bij het vrijen
  • u heeft problemen met de ontlasting (verstopping of diarree)
  • ontlastingsincontinentie (u kunt de ontlasting niet ophouden)

De bekkenbodem, de blaas, de darmen en de vagina liggen dicht bij elkaar. Veel vrouwen hebben daardoor verschillende klachten tegelijk. En een probleem in het ene orgaan kan gevolgen hebben voor een ander orgaan.

Oorzaken

Bekkenbodemklachten hebben verschillende oorzaken. Een slappe of beschadigde bekkenbodem komt het meest voor. Dit kan veroorzaakt zijn door zwangerschap, bevalling, leeftijd, zwaar lichamelijk werk, overgewicht, hoesten of een aangeboren zwakte van het bindweefsel. Ook een te gespannen bekkenbodem geeft klachten. Vaak is er een psychologische oorzaak. Meisjes en vrouwen met een negatief gevoel over hun onderlichaam spannen hun bekkenbodemspieren vaak onwillekeurig te sterk. Hierdoor voelen zij het minder goed als zij naar de wc moeten. Dit kan leiden tot plasklachten en verstopping. Een te aangespannen bekkenbodem is ook een veel voorkomende oorzaak van pijn bij het vrijen.

Behandelingen

Bij bekkenbodemklachten zijn verschillende behandelingen mogelijk: 

  • bekkenfysiotherapie
  • medicijnen
  • incontinentiemateriaal
  • een ring (pessarium) die de baarmoeder of blaas op de goede plaats houdt
  • een operatie

Welke behandeling voor u goed is, hangt af van uw klachten en de resultaten van het onderzoek.

Meer informatie